Halte kurz inne
Such dir einen bequemen Platz. Atme ein paar Mal ruhig ein und aus und nimm wahr, wie es dir geht.
Happy card of the day
Dieses Kartenset enthält 72 positive Affirmationen, die dir helfen, dich auf Möglichkeiten und inneren Halt zu konzentrieren — und nicht nur auf Hindernisse.
Eine Affirmation kann einen Zustand beschreiben, den ich anstrebe, auch wenn ich mich gerade noch nicht darin befinde. Wenn ein Satz starken inneren Widerstand auslöst, wähle einen anderen, der dich genau jetzt anspricht.
Machen Sie eine Pause, ziehen Sie eine Karte und überlegen Sie, was sie jetzt für Sie bedeutet.
Tippe auf das Kartenset
Möchtest du diese Worte behalten? Mach einen Screenshot.
Jede Auswahl ist zufällig. Eine Karte kann erneut erscheinen.
So nutzt du das Kartenset
Zieh eine Karte
Tippe auf das Kartenset. Eine Karte dreht sich um und legt sich oben auf den Stapel. Lass den Zufall die Worte wählen.
Höre dir selbst zu
Lies in Ruhe. Was spricht dich an? Was wirft Fragen auf? Nimm mit, was sich für dich stimmig anfühlt.